Découvre les 7 piliers de l’ultra et comment les utiliser pour vivre une aventure inoubliable en montagne, sans sacrifier le reste de ta vie.
La date de notre appel arrive…
Donc juste avant je voulais m’assurer qu’on est bien sur la même longueur d’onde et que tu comprends bien mon approche, puisqu’elle est très différente de la majorité des coachs.
Comme ça dans l’appel on peut se concentrer 100% sur la stratégie, ce sera beaucoup plus utile pour toi !
Regarde les vidéos ci dessous :
VIDEO #1 : Les 7 piliers de l’ultra
VIDEO #2 : Les 7 piliers
VIDEO #3 : Simon Guignard (traileur pro - team merrell)
De douleurs au tendon d’Achille au bout de 5km à 14e à Zegama en 8 mois
VIDEO #4 : Sebastian Pittet
De douleurs aux genoux à courir deux ultras de +100km
D'autres retours de ceux qui m'ont fait confiance sur d'autres programmes :